Techniques de libération psycho-émotionnelles

 

« Ne nous préoccupons pas du futur puisque tout est dans le présent : c’est maintenant que tout se crée, dans les émotions, les pensées, les choix et les actes que l’on pose »
J. Kounen

Les techniques de libération psycho-émotionnelle désignent un ensemble de techniques,

que j’utilise pour aider les gens qui ressentent de nombreux problèmes émotionnels, comportementaux, compulsifs ou autres, et qui les empêchent de vivre plus sereinement, plus en paix avec eux-mêmes.

Les techniques employées sont issues : de certaines des techniques des méridiens ( Dérivés de l’Eft, Méthode des 8 poses, Dynamind,Tli, …), d’autres méthodes dont je me suis inspiré, utilisant des techniques « alchimiques » de guérison par l’énergie du cœur,  d’autres encore de la Restructuration systémique intégrale d’Alexandre Nadeau (plutôt orienté développement personnel), … .

J’ai également remanié certains processus pour les rendre plus efficients et plus conformes à mes attentes et à tout cela on peut rajouter des techniques de respiration, de relaxation, la cohérence cardiaque, l’alignement transpersonnel, … 

 

Je m’efforce toujours de choisir les techniques et méthodes, qu’intuitivement, je sens être les plus en résonance avec les personnes venant me consulter et qu’elles sont le plus susceptibles « d’accepter » intérieurement, sans trop de « résistances », de « contrôles » et autres « blocages », suivant là où elles en sont.

Et fidèle à mon habitude, ces pratiques, même si, bien souvent, elles semblent suffire à elles-mêmes, peuvent être associées aux protocoles Peace (voir Thérapie quantique neurosensorielle) ou aux systèmes énergétiques et informationnels (M2P, Osens, …) pour aller encore plus profondément dans le procédé de libération et de transformation.

Certaines techniques simples et faciles d’utilisation sont données comme « exercices » journaliers, soit pour renforcer et bien ancrer le travail effectué en cabinet, soit pour permettre aux personnes, qui désirent prendre leur « vie en main », de mieux gérer leurs émotions au quotidien dès que quelque chose les perturbent.

 

 

 

Les TLPE peuvent aider dans de nombreux cas :

  • Stress, anxiété, tensions émotionnelles
  • Phobies, peurs
  • Manque de confiance en soi
  • Peur de l’avenir
  • Chagrins, tristesse
  • Déprime, désespoir, dépression
  • Solitude
  • Insomnies, cauchemars
  • Culpabilité
  • Croyances négatives à propos de soi, des autres, de la vie
  • Doutes, désillusions
  • Humiliation, honte, culpabilité
  • Sentiments d’échecs
  • Colère, ressentiment
  • Ingratitude ressentie
  • Perte, abandon, trahison

 

Mais aussi :

  • Addictions, compulsions
  • Traumas
  • Douleurs physiques
  • Migraines
  • Vertiges, nausées
  • Problèmes de poids

« Si tu veux changer le monde, commence par te réformer toi-même »

Gandhi

« En suivant le chemin qui s’appelle < plus tard >,
nous arrivons sur la place qui s’appelle 
< jamais > »

Sénèque

 

les autres thérapies proposées

Thérapie quantique neuro-sensorielle

"Selon les dernières études en neurosciences, les connexions neurologiques, déterminant notre façon d’être, ne sont pas transformées par nos pensées mais plutôt par nos émotions et nos sensations…"

Thérapies énergétiques et informationnelles

Les techniques énergétiques désignent un ensemble de méthodes qui utilisent la force de Vie, l’énergie universelle [...] pour soigner et améliorer la santé et le bien-être

Thérapie manuelle tissulaire, fluidique et énergétique

Technique douce, non structurelle, qui permet d’être à l’écoute du corps et des messages qu’il délivre, et va aider l’organisme à se remettre en phase et à se réguler  pour revenir à son état originel, d’avant son  mal.

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Patrick GIRON
La Gréhinais
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